３月のブレンド

3月に入り春らしいと感じられる日が増えてきました。春が待ち遠しいですね。

早くも花粉も飛び始めたので
今月のテーマは「花粉対策ブレンド」です。

今月のブレンド精油は、ペパーミント、ラベンダー、ティートリー、レモンマートルのブレンドです。

ベースオイルは、ホホバオイルです。

ペパーミントのスッキリした香りは、不快感の緩和にお勧め。鼻づまりや眠気のある時にもお勧めです。

ラベンダーは、鎮痛作業にすぐれ頭痛の緩和にお勧めです。炎症を抑える作用の他、抗菌、除菌、抗ウイルス作用、イライラを和らげるリラックス効果も期待できます。

ティートリーはシャープな香りが特徴で、抗感染作用と殺菌消毒作用に優れ、免疫力を高めてくれます。粘膜の炎症を抑え、花粉症の症状を軽減する効果が期待できます。

レモンマートル精油は、ユーカリやティートリーと同じ、オーストラリアが原産のフトモモ科樹木です。ユーカリに似た働きがありますが、名前の通りレモンのような爽やかな香りが特徴で、リフレッシュや集中力アップにお勧めです。血管弛緩作用があり血行不良による冷え性・筋肉の強張りから起こる痛み(肩こり・腰痛・筋肉痛など)の緩和にも効果が期待されています。抗菌作用をはじめ、抗炎症などの免疫力向上効果もあり、季節の変わり目などに体調を崩しやすい時期にお勧めの精油です。

花粉症の緩和にはアロマがお勧め

１：経絡リンパアロマトリートメント100分

２：アロマトリートメント80分

３：ドライヘッド＆膝下トリートメント付きリフレクソロジー90分