9月のブレンド

もう9月半ばなのに、朝の8時に30℃を超えている日が続きますね。1年でもいちばん過ごしやすい秋の気候に早くなってほしいですね。

今月のテーマは「回復ブレンド」です

今月のブレンド精油は、ラベンダー、レモングラス、パルマローザ、スィートマジョラムです。
優しく寄り添って、疲れやストレスから、元気に回復してくれるようなブレンドを目指してセレクトしました。ほっとするような優しい香りです。

ラベンダーは優しい癒しで、神経系のバランスをとり、血圧の安定や鎮静を促し、身体リズム、自律神経のバランスを整えます。鎮痛作用があり、筋肉痛、関節痛、リウマチ、頭痛などに役立ちます。また、炎症作用にも優れ、日焼けした肌の沈静にも役立ちます。

レモングラスの爽やかな香りは、不安やストレス、緊張などで疲れた心を癒し解放してくれます。また、脳を活性化し集中力や記憶力を高める働きが期待できます。程よくリラックスしたい時とリフレッシュして気分転換したい時の両方に役立ちます。代謝と血行を促進するので、運動後の疲労回復や肩凝り・冷えやむくみにもお勧めです。

パルマローザはローズと共通した成分（ゲラニオールや酢酸ゲラニルなど）を持ち、華やかなフローラル系の香りが特徴で、疲れた心を前向きに、気持ちを明るくして元気を与えてくれます。鎮痛作用が期待できるので、筋肉痛、関節痛などのケアにも役立ちます。また、特徴的な作用として、皮膚再生作用があり、細胞の成長を促してくれるので、スキンケアや頭皮のケアにもよく利用され、お肌の夏のダメージケアにお勧めです。

スイートマジョラムは、心への鎮静作用とリラック作用が優れており、ゆっくりリラックスしたい時や不安を感じるとき、おやすみ前におすすめです。心だけでなく体のバランスも整える効果も期待できます。ストレスからくる頭痛、身体を温めてくれるので、冷えやむくみの緩和。また咳や気管支炎、呼吸器の感染症を緩和、消化器系不調にも効果を発揮します。 

ベースのキャリアオイルは、スィートアーモンドオイルです。
紫外線を浴びると肌に発生するメラニン色素が肌にしみなどを作る原因ですが、そのメラニン色素を発生させるチロシナーゼという酵素がアーモンドオイルを使うことによってチロシナーゼの働きを抑えメラニン色素を発生させにくくしてくれます。

またじっくりお肌に浸透し保湿してくれ、夏の日差しでダメージを受けたお肌を落ち着かせるのにも役立ちます。

リフレクソロジーは足裏から全身にアプローチ！　プチ不調にもお勧めです。