４月のブレンド

桜の開花もあちらこちらで見られ、やはり春はワクワクしますね。今年は4月に入っても寒い日が多かったり、新年度となり新しい環境での生活をスタートすることも多い季節。皆様元気にお過ごしでしょうか。

何となく怠い、ずっと眠気がするなどスッキリしないな・・・と感じるときは、ぜひお身体のメンテナンスやリフレッシュに、ご来店ください。

今月のテーマは「春のフリー」ブレンドです

寒い冬から暖かい春に変化していく季節。何となく解放的な気持ちになり、何か新しいことを始めたくなりませんか？
環境の変化でのストレスを緩和し、眠気や怠さをリセットし、新しいことにチャレンジする後押ししてくれるような、爽やかでそっと寄り添ってくれるような優しいブレンドにしました。

今月のブレンドは、ヒノキ（枝葉）、レモン、ゼラニウム、カモミールローマンです。


ヒノキの枝葉から採れる精油は、木から取れる落ち着いたリラックスした香りとは全く印象の違う、軽やかでスッキリした香りです。血行促進効果がありむくみや筋肉痛、疲労を軽減に役立ちます。また抗菌、抗ウイルス、リラックス、リフレッシュなどの効果が期待できます。

レモンの爽やかな香りは心身を活性化してくれます。冷静になりたい時や集中したい時にも効果的で、仕事や勉強時のやる気を高めたい時にも役立ちます。
血液とリンパの循環を促進して老廃物の排出を促し、むくみや冷えの改善に役立ちます。吐き気や消化促進など胃腸の働きを高めるのに役立ちます。また、白血球の活動を活発にし免疫力を高める働きもあります。

ゼラニウムは、ローズのような華やかさにハーブ調の香りが混じるグリーンフローラルのような香りです。
バランスを取るのが得意で、皮脂バランスや、自律神経・ホルモン分泌のバランスを整え、精神的なストレスから現れる不調や女性特有の症状の緩和に役立ちます。

カモミールローマンは、りんごのようなフルーティーな優しい香りが特徴で、ストレスの緩和などを得意とします。
また頭痛や筋肉痛、神経痛などの痛みを和らげる鎮痛作用があります。炎症を鎮める作用や抗アレルギー作用を持つローマンカモミールは、花粉による目や肌のかゆみ、乾燥などを緩和してくれます。緊張を解きほぐしてくれるので眠れないときにもお勧めです。

ベースのキャリアオイルは、ライスジャームオイルです。

リフレクソロジーは足裏への心地よい刺激で、心身の不調や健康維持、美容をサポートします。

足裏の刺激で自律神経が整えられ、血行が促進され体が温まり、ストレスの解消や睡眠不足の解消に役立ちます。新陳代謝が高まり冷え性の改善や、足の疲れだけでなく全身の疲労回復も期待できます。短時間でリフレッシュしたい方にもおすすめです。